我想从广州骑自行车到湖南洪江市！不知道需要什么样的自行车和装备！还有路线走那条好

一年

我想从广州骑自行车到湖南洪江市！不知道需要什么样的自行车和装备！还有路线走那条好，还有什么注意事项！

距离大约900公里，具体路线查询地图，根据自己的情况选择路线。

至于长途骑行的注意事项，可参考天空之前的文章。

单车学校42：长途骑行的经验
http://www.bikesky.com/forum.php ... 61492&fromuid=7

单车学校26：长途骑行要吃什么？
http://www.bikesky.com/forum.php ... 61384&fromuid=7

我没骑过太长时间的，就是一两天的骑行，看个人素质和车况、天气等因素。一天100公里左右，尽量少带东西，能住宿就不露营，沿途有城镇就少带饮食。一个人骑行不如约两个体力差不多的陪伴，人太多也不行4个是上限。我也一直准备一个星期以上的长途，还是……