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攀爬资料技术性文章附图！
《前轮抬》


     
    自行车依*惯性向前滚动，这时腰部往后沉...手把车把向上拉，车子前轮被抬起来。人朝上舒展身体，同时将车把向小腹的方向拉，形成前轮抬起的站立姿势。

《行进中的跳跃---BUNNY HOP》


   
    腰部猛地往后撤，车头猛地朝前推，荡起车头。紧跟着人立刻猛地朝上跳，用力将把手朝小腹部猛拉，动作要快要猛。在空中将车把推出，同时收腿，将后轮抬起。

《挂翻台阶》（熟练掌握BUNNY HOP 后再练这个动作）
   

    用BUNNY HOP 的方法挂翻上台阶，要掌握好拉起车头的时机：尽量迟一些，越迟越好。但太迟拉起前轮，会发生前轮撞台子的危险。跳起时一定要保证前轮高出台阶，不然会很危险。
    当台阶很高的时候，让前轮先上去，身体尽量朝上伸展...随即收腰曲腿，同时朝前推车把，车子会 跟上去，卡住牙盘...最后再把车子完全推上去。

《后轮定》
   

        
    站起来的常用方法：稍微蹬一下脚踏板，与此同时，人往上伸展，用手拉起车头。朝上跳的方法：后轮定的姿势，重心朝后放，踏动脚踏板的时候，人朝上跳，并朝腹部拉车把，动作猛一点，用爆发力，就可以跳起来了。这其实和平地蹬起后轮定的方法相同。落下时，腰朝后沉，车头朝前放，脚要倒一点链。为下次跳动做准备。 注意车把和人之间要保持一定距离，手臂舒展。

《后轮定朝前跳》

            后轮定好后，将车头朝前放，重心不要朝后移，脚倒一点链，准备发力...蹬出的同时，身体朝前伸展，并将把手朝回拉---飞出。 用力要猛，要爆发力。

《后轮定朝后跳》
      
    重心后撤，车子朝后倒，这时不要倒链，身体朝后伸展，同时朝腹部拉车把，飞起后，双脚朝后勾脚踏，将后轮朝后拉。

《后轮定转身》
        
    后轮定转身，*的是双臂推动车把，在跳起的时候，将车朝转动的方向推动。

《跳下》
                                                                                                用后轮定朝前跳的方式，行进到台子的边缘。可以从双脚间看到后轮的位置。
（图中文字：台阶的边缘；从双腿中间看去）
  
         放低前轮，同时重心朝后放，要跳出时，用脚蹬出，同时重心朝前跟...在空中拉紧车把，使后轮先着地。 根据跳下的高度不同，前轮放下的高度也不同。越高前轮越要放低。

《后轮定跳远》


           
    再跳出之前，重心朝后放，同时放低车头。（对跳出的距离影响很大）踏动踏板，飞出，这时身体要跟上，将把手拉紧。后轮着地的时候，锁住后刹车，使用下半身吸收冲击。

《随时后轮定》


         在圆石和车台上，使用蹬推的方法跳起。以车胎的正上方为后轮的目标落点。要跳的时候，放开刹车，前脚顶住踏板，双臂和脚同时发力，跳起。在空中用双腿把后轮放在车胎上面。形成后轮定的姿势。


请新手慢慢试着做，不要操之过急，欲速则不达。
千万注意安全哦！ [/b]

[本贴已被 作者 于 2007年08月23日 11时10分00秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]

沙发自己坐了，呵呵！

[本贴已被 作者 于 2007年08月22日 22时08分05秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]

好资料，攀爬资料哦。

我也顶！
其实这些动作没有太多难度滴，只需要多练习，找好车感，大部分人都能学会滴

8晓得我么子时候才能都学会了[em11]

我再弄个非攀爬的，大多数人适用些.[em12]

[本贴已被 作者 于 2007年08月23日 11时14分42秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]

好贴子，要是找个师傅示范，对照着学就更好了。

找师傅就找卡师傅

哈哈  我也来耍一`个

     找个好车偶也学习一下．．．．