TO:五一预备出行的朋友

五一黄金周在即，肯定又有许多的朋友预备出游，在此给大家一些建议——

1、策划行程
     虽然还有40多天，但出行计划、行程安排要提前准备，切不可临时抱佛脚。上网搜集资料、购买旅游手册或相关杂志书籍，还有向去过你将要去的目的地的老驴请教是最好的方法。俗话说“计划赶不上变化”，并非就不要计划了。而是你的初步计划很可能被新的信息和新加入的队员打乱。而一个全面的行程安排将决定你们这次旅行是否充实和愉快。

2、请假和购买车船票
      事业和户外兼顾的朋友一定要作好请假的准备，不要到了假期临近，想批假条却发现你的“头儿”比你还忙。或者大家一窝蜂的请公休假，老板以公司利益为重，全都不批。
     车船票虽然不可能买这么早，但考虑黄金周票务紧张，要提前走关系订票（开私车出行的和有私人飞机的或者交通局的跳过本条）

3、准备出行物品
     需要添置装备的不要临出发了再买，大多装备店的老板也是户外发烧友，他们很可能会置发财于不顾，毅然撇下店子不管咯。况且那时大家都在临时添置东西，很可能你要的东东就被前面刚出门的那个家伙买走了，而订货也不是一天两天就能解决的。
     把外出要带的东西列好清单，找到它们，没有的就赶紧采购（除了生鲜食物临时添置）。把它们装填背包，进行调整和测试。记得修补破损的装备，免得到野外受苦。提前做这些就是为了让你思考有无遗忘的东西，和可以剔除的累赘。
     还要考虑其他队员的共用装备，和装备的合理分摊及装填。

4、招募队员
     在户外人多并非就力量大。该怎么相人识面，大家肯定不用我罗嗦。但光趣味相投或者情谊深厚还不行，人员搭配一定要科学，分工明确，各取所长。不了解、值得怀疑的队员哪怕是仙女也要谢绝，不要因小失大。
     在队员搭配上本没有什么规矩可循，这是因人而异的。我本人就喜欢控制在4人以下。而我的一个朋友就不喜欢被别人拖累，常常独自出游。他还告诫过我——多人出行的一定要奇数个人，因为出现意见分歧时便于少数服从多数。这些都是个人看法，仅供参考。

5、提前热身
      关键还是平时的积累。如：少抽烟、喝酒，多锻炼身体。因为户外运动是高体能消耗的，对身体素质要求比较高，平时缺乏锻炼的朋友尽量不去强度大的地方，到了户外切不可逞强好胜，出了问题荒郊野外的不好解决。
      出行前几周记得先磨合你的徒步鞋/登山鞋，背上背包外出走一走可以磨合背包。提前了解目的地的卫生状况，带足药品，甚至可以提前注射疫苗（如：肝炎疫苗、狂犬病疫苗、疟疾疫苗等）。少吃油腻和重口味的食物，调整饮食习惯。出了长沙可难得口味虾吃哦！在户外就要多吃碳水化合物的食物，如谷物、蔬菜、水果和多和水。调整作息时间，保证充足的睡眠可以增强你的免疫力。


     这是我发在我自己论坛的帖子，骑车出游的朋友就要在车上再作准备了。废话我就不多说了，在这里预祝大家过一个完美假期！

[此贴子已经被作者于2005-3-13 20:29:35编辑过]

提议一下有什么地方骑车好玩

去湘西是不错的选择啊！
其他有什么好地方我也不太熟。

要是来湘南这变就好了.

来湘南这边就好了!

先看看天气！

五一我会带一帮疯子去壶瓶山徒步穿越。有兴趣没？

我会带自己出去

大概有什么行头，骑车可去不

还没去过，不太熟悉。正在搜集资料。
骑车当然可以，就是没法与穿越走同一路线。
徒步穿越要帐篷、背囊、睡袋、防潮垫。这是基本的。
其次还有炉具、燃料、徒步鞋、手杖、雨具、食物等。