初级骑行爱好者爬岳麓山注意事项

小国 · 发表于 2011-3-18 11:05

郁闷!我上山之前没看到!折腾上去!回来看到了!受教了!下次在去!

潇湘月 · 发表于 2011-3-18 12:16

还么爬过山的先学习下……

哈更达斯 · 发表于 2011-3-22 10:10

视如初见 · 发表于 2011-4-3 17:29

等雨停了我就要去岳麓山开荒了可惜刚玩没好车不过有的是体力目标就是能把这个配置不齐全的ZT400搞上去就行了哈哈搞不上去的话它就可以退休了

大猩猩 · 发表于 2011-4-13 21:08

学习了。下次试试

G大调琴音 · 发表于 2011-4-14 00:41

回复 154# 视如初见

下山是绝对要注意安全的

加图索 · 发表于 2011-4-15 09:07

作为此贴学员之一，在黄莺代领下，第一次成功登顶用时25分钟，到目前为止，昨晚最好成绩是20分钟，而且带过2位新车友上山。除了G大总结的经验外，我也有自己的小经验与新车友分享：上坡后不陡的路一定要放松大小腿，只要5秒钟大小腿就可以得到放松，就可以坚持下一个坡，如果碰到特别陡的坡，可以走之字形，往左走有坡度，再往右拐回来可以走平的，这样肌肉可以得到放松。

骑行天下 · 发表于 2011-4-19 21:01

写得好，帮顶

狼头 · 发表于 2011-4-21 18:52

顶顶顶。。。。。

echo63 · 发表于 2011-4-23 16:45

求帮带，请问有木有女性骑上去的哦？有木有介肿可能捏？

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