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告别疼痛 快速自我按摩法则

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自我按摩一种简单、快速,同时又能提高舒适感的好方法,不仅如此,它还能让你在下次骑行时具有更强的爆发力,同时又可以在运动后快速恢复。

注:文章图片内容来至于网络,源于杂志《单车志》,仅供学习之用。
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