天空自行车»论坛 › 讨论区 › 车友交流 › 每天骑自行车上下班20分钟，和在健身房单车锻炼20分钟的 ...

发新帖

查看: 2867|回复: 2

上一主题

下一主题

每天骑自行车上下班20分钟，和在健身房单车锻炼20分钟的效果一样吗？

永不回头DE浪...

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

永不回头DE浪... 发表于 2016-3-3 12:36 回帖奖励

回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式 | 百度谷歌雅虎搜狗 | 搜搜有道 360 中搜

百度谷歌雅虎搜狗搜搜有道 360 中搜

每天骑自行车上下班20分钟，和在健身房单车锻炼20分钟的效果一样吗？

分享到: QQ好友和群 QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

收藏0 淘帖0 顶0 踩0 分享到新浪微博

回复

百度谷歌雅虎搜狗搜搜有道 360 中搜

TA的每日心情

	慵懒 2022-8-25 09:32

签到天数: 80 天

[LV.6]常住居民II

2^#

小滔 发表于 2016-3-3 16:02 | 只看该作者

这无非是看你的骑行强度。

管理

回复支持反对

TA的每日心情

	开心 2017-5-29 12:37

签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

3^#

无车者 发表于 2016-3-3 21:29 | 只看该作者

自行车上班平均时速25以上，强度就很大了。动感单车你会觉得枯燥。
来自:IOS客户端

管理

回复支持反对

发新帖