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打赌了!发帖公示,请大家见证和鞭策。

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发布时间: 2015-3-20 13:18

正文摘要:

从来不打赌的两个人打赌了--我跟bingo赌我通过训练能否在2小时时间内依靠自己的体能骑行80公里。赌的是garmin920xt的踏频器,赌的也是胖纸的一口气。 话已经放出去,期待大家的见证和激励。 <MBUploadImag ...

回复

zhenmeiyin| 百度  谷歌  雅虎  搜狗 | 搜搜  有道  360  中搜  发表于 2015-6-29 16:58

希望楼主不要因为过度训练伤了身体
pc830 发表于 2015-5-20 16:21
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
pc830 发表于 2015-5-20 16:18
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王木土 发表于 2015-5-7 23:30
最近一次提高了强度 尝试40速度巡航。无奈体力不济。两圈跑下来还不到37。
看来单纯的耐力练习还远远不够。想要达到目标 得改变一下训练方式才行。
王木土 发表于 2015-5-7 23:30
最近一次提高了强度 尝试40速度巡航。无奈体力不济。两圈跑下来还不到37。
看来单纯的耐力练习还远远不够。想要达到目标 得改变一下训练方式才行。
王木土 发表于 2015-4-17 12:55
pc830 发表于 2天前
昨天 40KM 到 avs 36.1了; 60公里现在跑不下来,腰疼,扛不住;
   你才有40avg的实力
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