本帖最后由 苦寻真佛 于 2010-10-24 11:51 编辑
昨天从浏阳洞阳骑回家,累计骑行路程正巧2000公里整,嘿嘿,似乎有点必要作个小结呢.
过程: 2010.7.3(首骑)---2010.10.23 110天 骑行60余次(含夜骑) 爬过岳麓 黑米 沿江 张谷英 洞阳无名山五座海拨过100m的山坡 去过湘谭 沅江 华容 岳阳 平江 浏阳等省内十一个县市 总骑行路程2000km整 小摔3次 大摔0次
结果: a皮肤晒得比原来更黑八度,人更像村支书大叔
b被顺时针和天空两大骑行组织分别授于“进步神速大哥”“老鸟车友”荣誉称号各一次.
C 体重由158斤减肥到150斤 心率从82次/分降到73次/分(注; 本人身高171cm 年纪 老满哥) 睡眠有所改善
D 新结识骑友30余人,其中有较密切联系的5.6个
计划; 今后六个月内 参加1000km的省外长途骑行一次 500km的一二次 爬1000m以上的山二三次 总骑车5000km 体重再降到140斤左右 配合戒烟 从目前的2包/天降到1包/天 体能倍增
哈哈 欢迎有类似骑行计划的车友一起参与
|