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标题: 天空越野小小鸟学习课程（二）——兔跳、侧跳 [打印本页]
作者: 柱子    时间: 2008-12-17 22:36
标题: 天空越野小小鸟学习课程（二）——兔跳、侧跳
四、兔跳（Bunny Hop）

说明：无论在丛林还是城市，双轮同时跳起可以越过很多障碍，可以从跳跃地面的一根线开始，逐步过度到跳跃棍子等狭窄障碍物。
动作要领：
1) 保持曲柄水平状态
2) 后脚尖指向地面，膝盖弯曲，就象短跑选手的起跑姿势
3) 上半身前倾，重心保持在中心
4) 正对障碍物慢速滑行
5) 将注意力集中在跳跃时脚部的动作
6) 当靠近障碍物时身体曲向车子
7) 双脚发力利用胎压向上跳起
8) 利用双臂和双腿吸收落地时的冲力
小贴士：
发力越猛则跳得越高，在最高点控制住车，并利用车胎弹性和避震系统缓冲。
警告：
中速骑行，滞空时间尽量短以便于控制

天空越野小小鸟学习课程（二）——兔跳、侧跳
作者: 柱子    时间: 2008-12-17 22:37
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五、侧跳（Parallel Bunny Hop）

说明：侧跳可以用于上台阶或树桩等障碍物
动作要领：
1) 现在地面上划条线进行侧跳练习
2) 将车置于平行于该线的位置
3) 后脚尖指向地面，膝盖弯曲，就象短跑选手的起跑姿势
4) 上半身前倾略超过把横，重心保持在中心
5) 慢速向障碍物滑行，保持曲柄水平，将注意力集中在跳跃时脚部向下、向后再向上的发力过程
6) 起跳前身体压低，利用双脚和车胎的弹性发力
7) 前轮向侧前方45度跳起，身体同时向侧象移动
8) 把后轮拉向侧面
小贴士：
可以用较为安全的纸箱等物进行练习以免损坏车子
警告：
后轮一定要离地，必须有信心，因犹豫做一半动作是危险的

天空越野小小鸟学习课程（二）——兔跳、侧跳


[本贴已被 作者 于 2008年12月17日 14时38分19秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]
作者: 柱子    时间: 2008-12-17 22:39
这个我都还掌握的比较一般咯，可以给大家一点意见！
有什么写的不明白可以直接问我！
作者: 牛奶兽兽    时间: 2008-12-17 23:53
还没有学会，总觉得身体不协调
作者: 小贺    时间: 2008-12-18 05:08
希望柱老师手把手教兔跳~
作者: 柱子    时间: 2008-12-19 03:48
开始的时候确实有帮内胎商揽业务！
但是后面基本不可能弄爆后胎！
看来楼上的小朋友也多次爆过啦！
其实大家都一样，开始的时候难免出现爆胎，个人感觉面对障碍不要怕，不要犹豫。

作者: 孤陋寡闻    时间: 2008-12-19 08:14
小意思
作者: 孤陋寡闻    时间: 2008-12-19 08:15
这是在帮内胎商揽业务
作者: 无车者    时间: 2008-12-19 16:16
看这简单 还是得多练习哈哈
作者: 乖乖狗（男）    时间: 2008-12-19 22:37
怕死不是共产党！
作者: 小四    时间: 2009-12-15 16:56
车轻似乎就很有优势哦
作者: 骑车赛火箭    时间: 2009-12-15 18:48
搞..练兔子跳..!
作者: kenshin12    时间: 2009-12-29 12:56
學習。繼續學習



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