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标题: 自行车与瑜伽 [打印本页]

作者: 163bike 时间: 2015-1-26 11:00
标题: 自行车与瑜伽
自行车运动前需要做必要的拉伸运动，这样可以减少受伤的几率。而通过瑜伽的方式进行拉伸，也是非常不错的。

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