天空自行车

标题: 如何训练和制定计划 申明:以下文章全部参考并出自Polar 公司相关文章 [打印本页]

作者: caroat    时间: 2006-12-29 09:39
标题: 如何训练和制定计划 申明:以下文章全部参考并出自Polar 公司相关文章











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作者: konadbrgt    时间: 2006-12-29 09:44
顶一个,好东西,希望大家先明白里面的一些基本概念,这样才好制定训练计划。
确实是好东西,狂顶 顶 顶 顶 顶![em4]
作者: 王木土    时间: 2006-12-29 15:23
起床没有楼上的早
搬个板凳顶一下

看完这个帖子,你就能明白一些训练需要科学系统的进行,而不是用尽全力去傻练
作者: 海辛    时间: 2006-12-29 17:05
靠背椅  顶
作者: 小程    时间: 2006-12-30 01:26
profession




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